Personal training
hinnasto
Kaikki hinnat sis. alv 24 %
Kaikki personal trainer-paketit sisältävät aina alkuhaastattelun, InBody-mittauksen sekä mahdollisen kuntotestin alussa.
Starttipaketti
aloittelija
360
2 kk
-
Perusliikkeet tutuksi
-
Ruokavalion suunnittelu
-
Harjoitusohjelma
-
5 kpl ohjattua harjoitusta
-
Etäohjaus
-
Mahdollinen lopputesti
Varaa
Myös mahdollisuus osamaksuun
Aloittelijalle
Elämäntapamuutos
paketti
1240
1 vuosi
-
Tavoitteet ja ohjelmat vaihtelee kausittain
-
Ruokavalion suunnittelu
-
Harjoitusohjelma
-
12 kpl ohjattua harjoitusta
-
Etäohjaus
-
Mahdollinen lopputesti
Varaa
Myös mahdollisuus osamaksuun
powerpaketti
kokeneemmalle
360
3 kk
-
Treeniohjelman priorisointi asiakkaan tarpeiden mukaisesti
-
Ruokavalion suunnittelu
-
Harjoitusohjelma
-
5 kpl ohjattua harjoitusta
-
Etäohjaus
-
Mahdollinen lopputesti
Varaa
Myös mahdollisuus osamaksuun
Kuukausiasiakkuus
paketti
110/kk
min. 2 kk
-
Ruokavalion suunnittelu
-
Harjoitusohjelma
-
1 kpl ohjattua harjoitusta per kk
-
Etäohjaus
-
Mahdollinen lopputesti
Varaa
Myös mahdollisuus osamaksuun
rasvanpoltto-
paketti
598
3 kk
-
Ohjelma tähtää vain rasvanpolttoon
-
Tavoite säilyttää jo hankittu lihasmassa
-
Ruokavalion suunnittelu
-
Harjoitusohjelma
-
9 kpl ohjattua harjoitusta
-
Etäohjaus
-
Mahdollinen lopputesti
-
10 KG TAVOITETAKUU
Varaa
Myös mahdollisuus osamaksuun
tavoitetakuu
kaveripaketti
2-4 hlö
150/hlö
2 kk
-
Ruokavalion suunnittelu
-
Harjoitusohjelma
-
5 kpl ohjattua harjoitusta
-
Etäohjaus
-
Mahdollinen lopputesti
Varaa
Myös mahdollisuus osamaksuun
kaveril kans
Treenipaketteja voidaan muokata tarpeen mukaan.
kertavalmennukset
- 1 kpl PT-treeniohjaus62 €
- Ruokavalion laadinta62 €
- Treeniohjelman laadinta62 €
- InBody kehonkoostumuksen mittaus20 €